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2014-09-17 19:42:32 凯特王妃不坐月子 中西方产后恢复理念不同
“为啥英国凯特王妃不坐月子？人家刚生完，就穿着高跟鞋、连衣裙，抱着孩子出来吹风、见记者。”7月24日，英国凯特王妃产后短短27小时即出院，引发国内网友热议，“到底月子要不要坐？”专家表示，中西方产后恢...
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2014-09-17 19:42:32 三种食物 让妈咪重塑性感小腹
许多明星产后都能急速瘦身变辣妈，你知道她的秘诀是什么吗？饮食减肥法是减肥过程中最重要的角色，小编教你三招让妈妈们产后恢复性感小腹做超级辣妈。...
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2014-09-17 19:42:32 饮食小“心机”助剖腹产妈妈更快恢复
剖腹产对妈妈而言是个大手术，因此，妈妈一定要做好产后的调养，除了身体护理，最关键的就是饮食的调养，除了正确进补外，饮食上的禁忌妈妈们也要知道。...
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2014-09-17 19:42:32 喝喝茶，吃吃菜，和产后失眠说拜拜
如果妈妈们有产后失眠的症状，不要为此过于焦虑，更不要随意就吃安眠药(尤其是哺乳期妈妈更要注意)。除了要在心理上缓解压力，妈妈也可以尝试一些有助于睡眠的菜式或者茶饮，对于提高睡眠质量也是颇有帮助呢。...
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2014-09-17 19:42:32 妈妈咪呀 产后“妈妈腕”肿么办？
新妈妈在享受着初为人母的甜蜜时，也开始了忙碌的生活。宝宝无处不需要妈妈的关怀和照顾，给宝宝换尿布、洗澡、喂奶、抱着宝宝入睡。有的妈妈会发现手腕开始疼痛，慢慢越来越疼，手腕不敢下垂，抱孩子更是费力，急得...
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2014-09-17 19:42:32 “美丽告急” 六招拯救妈咪产后变丑！
生育以后，麻麻们的体形、面容都会发生不同程度的变化，许多麻麻都表示生理BB后变“丑”了！不用灰心，小编推荐六大妙招给孕妈，可以防止孕后变丑哦。...
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2014-09-17 19:42:32 预防和对策 准妈妈全面备战产褥热
少数产妇可能在产后出现发烧的症状，通常称为产褥热。造成产褥热有很多，麻麻们如有不适症状，请及时就医治疗。...
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2014-09-17 19:42:32 产后妈咪中药减肥 重塑完美线条
产后妈妈的头等大事就是减肥瘦身，但是减肥是一件很辛苦难坚持的事，而且减肥也是讲究技巧，才能事半功倍，以下是产后妈妈的减肥成功经验，新妈们不妨借鉴一下！...
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2014-09-17 19:42:32 产后坐月子禁忌跨时代大PK
很久以前，中国民间有许多有关坐月的禁忌传说，时至今日虽然仍有不少妈妈认为值得跟随，但时代的变迁难免会对禁忌产生质疑，当中到底蕴含着甚么好与坏呢？...
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2014-09-17 19:42:32 新妈产后食疗要点：注重滋阴补血
在怀孕分娩的时候，即使平日不着重补身食疗的孕妇和产妇，也会因为各种原因而注重起来。滋阴、补血、养气等都是常见的字眼。但这些字眼实际代表了什么，产妇又该如何进补？...
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